対策しております。

皆さん、こんにちは。

年が明けてから半月が経ちました。

いかがお過ごしですか?

 

お話をお聞きしていると、

年末年始にお出かけされたり、

のんびりと過ごされたり、

または、体調を崩してしまったという

人もいたみたいです。

 

実は私も子どもから風邪がうつり

お正月のお休みはダウンしてましたー(苦笑)

 

さて、年明けからインフルが猛威を振るってます。

普段の予防としては、手洗い・うがい・

規則正しい生活・部屋の換気だそうです。

あと、空気の乾燥もウィルスや菌が

広がりやすくなってしまいます。

 

当院では、加湿器を設置しています。

加湿器付き空気清浄機

加湿器付き空気清浄機です。これは気化式のものです。

もう一つあります。

ミスト加湿器

超音波によりミストが出るタイプです。

休憩時間や朝、晩に換気もしていますので、

ご安心いただけると幸いです。

 

そ・れ・と、もちろん

お体の調子を整えておくことはとても重要です。

予防接種などもあくまで予防ですから、

インフルにかからない、大丈夫、

ということではありません。

 

やはり、ご自分の体が基本です。

頭や胃腸の疲れを残さないように

十分お気をつけください。

 

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名古屋市千種区の自律神経を整える『整体院 からだのミカタ』

名古屋市千種区上野2−2−3 / 木曜・日曜・祝日休み

TEL:052−799−9674 / 営業時間 10:00〜20:00

「ホームページを見て・・・」とご連絡ください。

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